Réveils matinaux, lutte contre un bébé qui se lève plusieurs fois dans la nuit, nuits agitées, etc., de nombreux parents rencontrent des problèmes avec les nuits et le coucher de leur bébé. La grande majorité d'entre eux doivent attendre plusieurs mois ou années pour prendre contact avec un professionnel du sommeil bébé-enfant. Bien entendu, les inquiétudes liées aux réveils répétitifs de bébé ou à ses problèmes de sommeil ne sont en aucun cas une fatalité. Il est d'ailleurs conseillé de se faire aider rapidement par un conseiller spécialisé dans le sommeil du bébé et de l'enfant.
Quel est l'objectif d'un professionnel du sommeil de bébé ?
Un coach sommeil bébé peut être un psychologue. Il peut avoir suivi une étude particulière sur le sujet du sommeil des bébés. Tous ces experts ont en commun une forte connaissance de la manière de prolonger le temps de sommeil des enfants et des bébés. Ils sont en effet capables de connaître les bons réflexes à adopter en cas de problème lié au sommeil léger. Ce n'est pas tout, un consultant spécialisé dans le sommeil des enfants et des bébés est habitué à comprendre le rythme de sommeil des enfants. Enfin, il est capable d'identifier les différentes inquiétudes que les parents peuvent avoir concernant l'endormissement des enfants. Grâce à leur expérience, les spécialistes du sommeil des bébés ont la capacité de donner des conseils intéressants en fonction des demandes et des attentes des parents. Un spécialiste du sommeil des bébés peut porter plusieurs noms.
Un professionnel du sommeil : comment cela fonctionne-t-il réellement ?
La plupart du temps, un spécialiste du sommeil des bébés programme ses consultations en fonction de l'âge de l'enfant. Les problèmes de sommeil rencontrés peuvent être différents selon l'âge du bébé. Un enfant de 3 mois n'a pas les mêmes soucis de sommeil qu'un enfant de 2 ou 3 ans. En général, le consultant commence la séance par une évaluation des problèmes existants. Il pose ensuite une série de questions pour connaître le passé de l'enfant. Cette étape lui permet de comprendre les habitudes et l'environnement de l'enfant consulté. C'est à partir des réponses obtenues que le coach sommeil bébé propose les solutions les plus appropriées. Dans certains cas, il peut mettre en place une stratégie. Bien entendu, il sera toujours à votre écoute et à celle de votre tout-petit. Les techniques appliquées seront différentes selon les professionnels. Certaines méthodes semblent plus bienveillantes. Il est en effet conseillé de choisir le consultant idéal pour aider votre enfant à retrouver un sommeil réparateur et paisible.
Que fait exactement un spécialiste du sommeil des bébés et des enfants ?
Selon le contexte, un professionnel du sommeil porte plusieurs noms : un expert, un conseiller, un coach, un professionnel du sommeil, un consultant en sommeil des tout-petits, etc. Malgré cette diversité, le principe reste toujours le même. Le spécialiste du sommeil du bébé est celui qui est capable de réaliser un état des lieux comme un audit. Il a également la capacité d'établir un diagnostic avant de commander des prescriptions. Beaucoup de parents ne savent pas que différentes solutions s'offrent à eux pour prévenir le problème de sommeil léger de leur bébé. En faisant appel à un consultant spécialisé dans l'apaisement bébé-enfant, vous vous rendrez compte que les nuits blanches et les réveils répétés pendant la nuit ne sont que des soucis passagers. En tant que spécialiste, le coach en sommeil bébé-enfant vous fournira diverses astuces pour prolonger le temps de sommeil de votre enfant. Parmi ces suggestions, il peut vous conseiller d'essayer le cododo ou de prendre votre petit dans vos bras pour améliorer la durée du sommeil de votre enfant.
De nombreuses alternatives s'offrent à vous pour trouver le bon expert du sommeil. Les consultations peuvent aussi se faire par téléphone ou à distance. Certains professionnels acceptent de se déplacer au domicile de leur client. D'autres consultent leurs patients uniquement dans leur cabinet. Il faut dire que chaque professionnel a sa propre façon de travailler.